吉马良斯，阿森纳中场球员，最近在一次采访中谈及了自己的点球表现、调整心态及训练方法。他提到自己一直以来的主罚方式在过去的比赛中似乎不再有效，他在世界杯期间及阿森纳期间都曾尝试过这种方法，但现在意识到需要进行改变。虽然他在世界杯前的点球表现优秀，但最近却未能保持这一水平。他承认必须对自己的点球技术进行改进，采取新的训练方式来提升自己的技能。
在谈到如何应对近期的失误时，吉马良斯表示，生活中的挑战接连而来，而他不能让这些困扰继续影响自己的表现。他提到周日还有一场重要比赛，觉得自己需要从错误中成长并吸取教训，而不是停留在过去。他强调应该采取新的策略来主罚点球。
吉马良斯还提到，通过刻意加练来恢复自己的点球状态是至关重要的。他每天都会进行三到四次点球的训练，以准备好再次面对点球的机会。他认为不能辜负队友和支持者，并意识到罚丢点球是比赛中可能发生的事情，许多球员，包括梅西，都曾经历过这样的时刻。吉马良斯表示，希望通过努力训练，提升自己的能力，在下次机会出现时能够表现出色。
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